幼儿健康小常识

时间:2019-04-15 13:54:30 作者:佚名 资料来源:网络

幼儿健康小常识

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幼儿健康小常识

一、让孩子远离巧克力和糖果

巧克力有很高营养这种说法不一定准确,简单说要看食品的蛋白质含量高低,比如牛羊肉、牛奶、海产品等食物的产品是高营养的食物,而巧克力属于高热量食物,长期食用会造成孩子发胖,不利于健康。尤其注意孩子感冒药远离巧克力,食用巧克力会造成痰液粘稠不容易咳出。家长尽量避免让孩子食用含糖高热量食物。

二、膨化食品损害幼儿健康,降低宝宝免疫力

膨化食品比如薯条、虾条之类,这些食物因为口味香脆甜美是儿童最喜欢的食品之一,但是大多数家长不知道这类食物对孩子的健康影响非常大。下面细数膨化食品有哪些危害:

1.属于垃圾食品没有营养价值,还有大量添加剂铅,长期食用会让孩子免疫力降低就引起咳嗽。

2.影响儿童智力发育,造成智力发育迟缓。

3.消化系统的损害,食欲降低。

4.膨化食品刺激儿童咽喉部,易让上呼吸道感染的儿童咳嗽加重。

因此膨化食品给幼儿健康带来很大的威胁,家长尽量让孩子少吃或者是不吃此类食品。


三、发烧,不当退时不宜退;激素,能不用时就不用

面对孩子生病家长都基本存在这样的情况,恨不得一针就把孩子的发烧打下去。一般来说发烧不超过38.5度大可不要退烧,发烧也是人体免疫系统发挥作用产生的正常反应,强行退烧反而会对免疫系统产生不良影响。孩子感冒发烧不一定非要去输液,滥用激素更是万万不可,不仅让孩子的免疫力越来越差,而且会影响孩子的生长发育和智力发育。


四、无营养价值又会致死人命的果冻

果冻也是儿童最喜欢的食物之一,果冻的食用说明中都标有一定年龄下的儿童不能食用,但是还是有的儿童误呛入气管难以去取出,或者导致死亡。家长尽量让儿童远离没有营养的果冻,以免造成生命威胁。

 

五、滥用抗生素的损害孩子健康

孩子出现头疼发烧,对于没经验的家长会出现急躁,有的直接带着孩子就去医院输液,这种做法是不正确的。首先要观察病情,了解清楚最基本的小儿感冒发烧护理,避免滥用抗生素。2005 年世界卫生组织召开专门的会议讨论关于滥用抗生素的问题。世界报告中,预计到2015年,地球上将会出现某些无敌细菌,将会出现患者无药可用的情况。中国是滥用抗生素比重最高的国家,有的大医院都出现了无药可医的情况。文 章来
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