冬季幼儿保健知识——基本保健

作者:佚名 资料来源:网络 点击数:

冬季幼儿保健知识——基本保健

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冬季幼儿保健知识——基本保健

   1、合理穿衣

       父母怕孩子冷,因此总是给孩子穿的很厚,但孩子喜欢到处跑,这样一来汗水就会把衣服浸湿,但孩子不会说出来,只会等它自己干,若是长时间都是这样,就很容易感冒,对孩子的健康也不利。因此,父母应该注意天气的变化,冷的时候加衣,热的时候就要减衣,经常摸一下孩子的后背,看看有没有汗。

       2、适当运动

       天气太冷的时候都不喜欢出门活动,都愿意待在家,其实孩子大多还是想出去玩的,只是父母不放心,因此孩子就只能留在家里。其实冬季适当运动一下是好的,运动一下也会暖和很多,而且可以锻炼孩子的体质,增强孩子的抵抗力,抵御病菌的侵害。可以多带孩子出门走走,让他跑跑跳跳。

       3、多搓手

       冬季幼儿保健知识还有孩子的皮肤问题,孩子冬季皮肤容易开裂,还可能会长冻疮,这是因为孩子的血液循环欠佳,经常搓手的话不仅能在摩擦中增加温度,还能加速血液循环,防止冻疮和开裂。孩子大多没什么耐心,可能坚持不了多久,因此需要父母经常带着孩子搓手,这样他会更有兴趣。

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