幼儿园第十九周营养健康食谱

作者:佚名 资料来源:网络 点击数:

幼儿园第十九周营养健康食谱

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来源莲山
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幼儿园第十九周营养健康食谱

星期一 Monday

早餐

牛奶 水煮鸡蛋 奶香馒头

红豆粥 盐水大白豆

西瓜 苹果

午餐

牛肉面 棒骨蔬菜汤

绿豆汤 果丹皮

晚餐

乔麦米饭 杏鲍菇炒肉 清炒飘儿白

丝瓜蛋花汤

星期二 Tuesday

早餐

牛奶 黄瓜炒鸡蛋 蔬菜粥

葱香花卷 炒土豆丝

火龙果 香蕉

午餐

二米饭白灼虾 蚂蚁上树

炒空心菜 鲜鸡山药汤

酸奶 海苔

晚餐

白米饭 南瓜炒肉 三色玉米

青菜疙瘩汤

星期三 Wednesday

早餐

牛奶 鹌鹑蛋 红枣发糕

薏仁小米粥 炒莴笋

梨子 哈密瓜

午餐

白米饭 蘑菇炒牛肉 莲白回锅肉

蒜蓉茄子 鲫鱼豆腐汤

百合莲子粥蒸玉米

晚餐

红豆米饭滑溜里脊

上汤娃娃菜 紫菜丸子汤

星期四 Thursday

早餐

牛奶 芙蓉蛋 蔬菜包

玉米粥 白灼西兰花

苹果 甜瓜

午餐

黑米饭珍珠排骨 肉丝炒平菇

炒西葫芦 尾骨冬瓜汤

酸奶 开心果

晚餐

白米饭蒜薹肉丝 清炒花菜

莴笋肉片汤

星期五 Friday

早餐

牛奶 水煮鸡蛋 自制蛋糕

莲子粥 炒黄瓜

上午点心

香蕉 西瓜

午餐

绿豆米饭 香菇炒鸡丁 肉沫芙蓉蛋

芝麻菠菜 田园排骨汤

下午点心

山楂水 葡萄干

晚餐

鲜肉抄手 棒骨蔬菜汤

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