幼儿园温馨提示:幼儿夏天防暑降温小知识

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幼儿园温馨提示:幼儿夏天防暑降温小知识

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幼儿园温馨提示:幼儿夏天防暑降温小知识

中暑轻则出现头痛、头晕、恶心、呕吐、体温不高,面色苍白、皮肤多汗、重则甚至出现高热、呼吸浅、脉搏弱、血压下降、意识不清等症状。若幼儿出现轻微中暑症状可将其安置到凉爽处,采用物理降温的方法,同时饮用些淡盐水、或5%糖开水等,休息后症状可缓解并消失。若症状严重需及时到医院就诊。平时应注意做好预防中暑的措施。户外活动时,要避免强烈阳光的直接照射,例如戴遮阳帽遮挡太阳等,室内活动时,要保持开窗通风,降低室温,同时穿着宽松、透气、吸汗的衣服,饮食宜清淡易消化、饮品宜生津开胃,清热消暑如酸梅汤、菊花茶、绿豆汤、赤小豆汤等。

一、防痱子

平时要多给孩子洗澡,每天至少洗一次,在炎热的天气,每天需洗两三次。这样既能保持小儿皮肤清洁,又能适当降低体温。洗时应用有轻度消毒作用的肥皂或洗浴液(如硼酸浴皂),以减少皮肤的细菌繁殖。洗完澡,擦干身体,把爽身粉扑在皮肤上,特别要抹在颈项、腋下及有皮肤皱褶的地方,以保持皮肤清洁、干爽。为了预防宝宝起痱子,首先要注意室内环境的通风降温,避免环境过湿,温度过高;其次妈妈们在夏季应该给宝宝选择宽松、透气的衣服,这样宝宝出汗后汗液易于蒸发。对于已经起了痱子的宝宝,妈妈们需要坚持每天用温水替宝宝洗澡,然后在患处扑上适量的婴儿专用痱子粉,这样宝宝的症状便会逐渐好转。有的宝宝因为经常抓挠患处,致使皮肤破裂,为了减少衣物对患处的摩擦,最好为宝宝选择纯棉衣物。另外,妈妈们可以在衣物的最后一次漂洗时加入宝宝专用的衣物护理剂,衣物护理剂能理顺衣物纤维,让洗后的衣物变得松软服帖,舒适的衣物可以有效减轻宝宝的疼痛与不适。

 

二、防肠道疾病(如腹泻、呕吐、痢疾等)

夏天天气炎热潮湿是细菌、霉菌大量滋生的时期,食物、餐具极易受污染。幼儿的抵抗力弱,当幼儿受凉受热、或饮食不当、暴饮暴食后,都容易导致消化功能紊乱,患上胃肠道疾病。例如急性胃肠炎、感染性腹泻、细菌性痢疾等。临床表现多见呕吐、腹痛、腹泻、发热等。若幼儿患胃肠道疾病后应及时到医院诊治。而预防胃肠道疾病的关键是把好“病从口入”这一关。要特别注意卫生,吃瓜果要洗净去皮,蔬菜要洗净,并加少量蒜泥、醋,既能增加食欲,促进消化,又能灭菌解毒。生熟刀砧、案板须分开,外购熟食宜加工、加热后食用。平素饮食宜清淡,以易于消化的食物为主、多吃蔬菜和水果、少量多次喝水、但不宜过量冷饮冷食等。在夏季进行适宜的户外锻炼、对幼儿的增长发育、增强抵抗力也有帮助。

 

三、防蚊子

妈妈们总是觉得夏天的蚊虫防不胜防,只要一不留神,自家的小宝贝就会被“袭击”,身上顿时多出好几个小红包。被叮咬后,宝宝的抓挠会引起皮肤周围的局部感染和红肿,严重的甚至会引发皮炎。蚊子在夏天繁殖最多最快,是传染病的媒介,必须引起重视。防蚊任务艰巨,妈妈们还得从小处着手。平时给宝宝洗澡时,妈妈们可以在洗澡水中加入少许宝宝专用的防蚊液;宝宝在户外活动时,妈妈们可以用扇子在宝宝周围轻轻地扇风,来驱赶蚊子;宝宝晚上入睡时,蚊帐就成了最好的“防护网”;蚊虫喜欢颜色艳丽的衣服,比如鲜黄色的衣服容易招来小飞虫,所以妈妈们在为宝宝选择衣服要以浅色的衣服为主。

四、防暑热症  

在我国南部和中部,每年夏季可见小儿长期发热并伴有口渴、多尿、少汗等症状。此病病因未明,可能与气候炎热、体温调节功能差有关。因该病发生于盛夏,故医学上称为暑热症。多发生于一周岁前后至两岁之间的小孩,有些小儿连续2~3年的夏季均发病,直至秋凉才自然痊愈。患儿发热但不出汗,有胃口不好或消化不良等症状,病程长则显现苍白、消瘦无力、烦躁不安。   由于暑热症在秋凉后会自愈,且多数在两岁以后不再发病,故不用过分担心。但小儿发热的原因较多,遇小儿发热,一定要经过检查,否定了其他引致发热的原因,又具有上述表现时才能确定是暑热症,而且要警惕暑热症合并感冒或气管炎。

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