幼儿园第三周菜谱

作者:佚名 资料来源:网络 点击数: 更新日期:2018/9/17

幼儿园第三周菜谱

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幼儿园第三周菜谱

 

  

           

 

 

 

 

 

 

星期一

上午餐点:新鲜酸奶、自主餐点

中餐:米饭(90g)、土豆烧肉(土豆50g、条肉20g、后腿肉25g)、鸡腿菇枸杞豆腐汤(鸡腿菇15g、枸杞0.5g、豆腐30g

下午餐点:南瓜糯米粥(80g)、水果

 

适当减少主食

 

星期二

上午餐点:新鲜牛奶、自主餐点

中餐:米饭(90g)、白灼沼虾(沼虾75g)、杏鲍菇胡萝卜黑木耳肉丝汤(杏鲍菇20g、胡萝卜5g、黑木耳3g、精肉5g

下午餐点:葱卷(50g)、水果

虾过敏幼儿:

鱼香肉丝

适当减少主食

 

星期三

上午餐点:新鲜牛奶、自主餐点

中餐:粽叶排骨仔饭(排骨40g、胡萝卜10g、玉米5g、青豆5g、米饭45g)、笋尖冬瓜黑木耳肉丝汤(笋尖5g 、冬瓜35g、黑木耳5g、精肉5g

下午餐点:鸡肉粉丝(80g)(中心)、水果

下午餐点:鲜肉月饼(50g)(村幼)、水果

 

适当减少主食

 

星期四

上午餐点:牛奶、自主餐点

中餐:米饭(90g)、番茄金针菇牛肉煲(番茄15g、金针菇15g、土豆15g、牛肉40g

下午餐点:鲜肉月饼(50g)(中心)、水果

下午餐点:鸡肉粉丝(80g)(村幼)、水果

 

适当减少主食

 

星期五

上午餐点:新鲜牛奶、自主餐点

中餐:米饭(90g)、素几烧鸭(素几20g、鸭肉70g)、雪菜粉皮肉丝汤(雪菜5g、精肉5g、粉皮35g

下午餐点:五香豆腐干(50g)、水果

 

适当减少主食

 

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