幼儿园2018学年第一学期第4周菜谱

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幼儿园2018学年第一学期第4周菜谱

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幼儿园2018学年第一学期第4周菜谱

 

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点心

星期二

主食:小米饭

菜:红烧狮子头、香菇包心菜胡萝卜

汤:番茄蛋汤

 

幼儿清单;前夹心肉46克、小豆腐干11克、包心菜66克、香菇3克、胡萝卜15克、鸡蛋克、番茄19克、黑米糕100

 

上午:嘎拉苹果28个、葡萄克、冬枣9

下午:黑米糕100

星期三 

主食:红豆饭菜:豆腐干烧肉、青瓜炒蛋、

汤:青菜蘑菇

幼儿清单:豆腐干22克、前夹心肉40克、仔排7克青瓜31克、鸡蛋30克、快交菜19克、蘑菇9克斤、干海带2克、大蒜1克、生姜1

 

上午:香蕉、火龙果100克、葡萄22

下午:光明鲜奶100克、铜锣烧16克、奶香干糕22 

星期四  

主食:黑米饭菜:油爆对虾、病号菜:蛋蒸肉、酸甜土豆丝

汤:海带仔排汤

幼儿清单:对虾40克、鸡蛋7克、前夹心肉7克、胡萝卜19克、土豆55克、仔排13 小葱4

 

上午:嘎拉苹果、梨100克、桂圆19

下午:绿豆汤100

星期五 

主食:青菜肉丝蘑菇面

汤:番薯

幼儿清单:面条53克、肉丝13克、快茭菜39斤、白玉菇19克、番薯46克、

 

上午:香蕉、火龙果100克、葡萄22

下午:光明鲜奶100克、铜锣烧16克、奶香干蛋糕22

星期六 

主食:白米饭菜:牛肉土豆、红烧冬瓜、仔排山药汤

幼儿清单;带皮土豆57克、新鲜牛肉26克、冬瓜110,仔排13克、山药13

 

上午:嘎拉苹果28个、葡萄14斤、冬枣7

 

下午:煮花生100

 

星期天

 

主食:白米饭

菜:山药烧排骨、南瓜虾米、汤:菌菇汤

 

 

 幼儿清单、山药55克、仔排33克、青南瓜66克、金针菇9克、白云菇9克、蘑菇9克、冰蚕豆22克、生姜2

 

 上午:香蕉、火龙果100克、葡萄22

下午:光明鲜奶100克、铜锣烧16克、奶香干蛋糕22

 

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