幼儿园带量食谱10月8日---10月12日

作者:佚名 资料来源:网络 点击数:

幼儿园带量食谱10月8日---10月12日

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幼儿园带量食谱10月8日---10月12日

星期一(10月8)
牛奶150g杏仁香脆饼干25g
午餐:米饭65g  肉末蒸鸡蛋  蒜头炒茄子  仔排莲藕海带汤 (鸡蛋60g肉末10g香葱2g蒜头3g茄子100g仔排70g莲藕50g海带3g姜葱少许)
午点:韭菜蒸饺(面粉40g韭菜28g猪肉10g)
水果:哈密瓜50g
星期二(10月9)
牛奶150g 面包25g
午餐:小米10g大米饭55g  土豆烧鸡腿 小茂菜豆皮汤(土豆65g鸡腿90g小茂菜30g豆腐皮5g姜葱少许)
午点:松子烧卖(皮20g糯米20g猪肉3g松子仁2g香菇2g)
水果:桔子50g
星期三(10月10)
早点:牛奶150g康师傅饼干20g
午餐:臊子面(中大班:面条50g精肉20g木耳1g白干5g蒜苗10g土豆25g鸡蛋皮15g胡萝卜8g青蒜2g)  三鲜馄饨(小班:馄饨皮20g猪肉5g虾皮1g小青菜8g笋子3g榨菜3g) 盐水鹅110g(姜葱少许)
午点:紫薯包(面粉40g紫薯25g糖少许)水果:梨子50g
星期四(10月11)
早点:牛奶150g蛋糕25g
午餐:米饭65g  缤纷龙利鱼  茼蒿肉圆汤(胡萝卜5g龙利鱼60g有机花菜40g番茄酱6g鸡腿菇40g木耳1g茼蒿30g猪肉圆30g姜葱少许)
午点:豆腐皮包(面粉40g猪肉10g豆腐皮10g葱少许)
水果:苹果50g     
星期五(10月12)
午餐:米饭65g  牛肉大白菜烧粉丝  萝卜豆腐汤(牛肉40g大白菜55g粉丝10g胡萝卜10g青蒜3g萝卜45g豆腐30g姜葱少许)
午点:红薯 70g     水果:香蕉50g
 

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