儿童保健:教会宝宝合理洗手六步法

作者:佚名 资料来源:网络 点击数: 更新日期:2018/11/5

儿童保健:教会宝宝合理洗手六步法

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儿童保健:教会宝宝合理洗手六步法

  核心提示:在很多幼儿园,小朋友们都会唱这首朗朗上口的洗手歌。洗手,洗干净,勤洗手,这对于幼儿尤其重要。光靠父母督促、代劳是不够的。

  “卷起两个小袖口,轻轻拧开水龙头,我把小手伸出来,洗洗我的一双手。洗手心、洗手背,再搓一搓手指头,两手一起冲冲水,肥皂泡泡不见了……”在很多幼儿园,小朋友们都会唱这首朗朗上口的洗手歌。洗手,洗干净,勤洗手,这对于幼儿尤其重要。光靠父母督促、代劳是不够的。根本问题是要孩子自己养成吸收的习惯的意识。告诉宝宝:怎样洗手,何时洗手?正确的洗手方法是个人良好卫生习惯的内容之一,能有效地防止肠道疾病的传播。在与患者接触后、触摸眼、口、鼻前、打喷嚏或漱口后,如厕后,戴口罩前及债口罩后,接触公共设施如扶手、门柄、电梯按钮、公共电话后,从外面回家后等均应及时洗手。

  何时洗手能防病

  以前人们常常讲“病从口入”。实际上,在“病从口入”的过程中,我们的两只手发挥着无法替代的拿、取、接、送等作用。一些常见疾病如面部皮肤感染、感冒、肠道细菌感染等,都有可能是通过“病经手入”进行传播。

  因此在饭前饭后;便前便后;吃药之前;接触过血液、泪液、鼻涕、痰液和唾液之后;做完扫除工作之后;接触钱币之后;接触别人之后;在室外玩耍沾染了脏东西之后;户外运动、作业、购物之后;抱孩子之前等情况下,一定要注意手部卫生。

  幼儿较合理的六步洗手方法是:湿、搓、冲、捧、甩、擦。

  一、湿

  在水龙头下把手淋湿,擦上肥皂或洗手液

  二、搓

  手心、手背、指缝相对搓揉20秒

  1、掌心相对,手指并拢相互摩擦;

  2、手心对手背沿指缝相互擦搓,交换进行;

  3、掌心相对,双手交叉沿指缝相互摩擦;

  4、一手握另一手大拇指旋转搓擦,交换进行;

  5、弯曲各手指关节,在另一手掌心旋转搓擦,交换进行;

  6、指尖并拢,在另一手掌心旋转搓擦,交换进行;

  7、搓洗手腕,交换进行。

  三、冲

        用清水把手冲洗干净

四、捧:

     用手捧清水将水龙头冲洗干净,再关闭水龙

五、  甩:

       双手五指自然下垂,在水池里甩上三甩,防止手上的水滴在地上

六、擦:

       用干净的毛巾/纸巾擦干

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