布娃娃,新玩法

作者:佚名 资料来源:网络 点击数:

布娃娃,新玩法

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布娃娃,新玩法
    最近,我们利用布娃娃发明了几种家庭运动方式,女儿特别喜欢,每次我们和她一起玩儿的时候,她都笑得花枝乱颤的。现拿出来和大家分享一下哈。
    布娃娃的选择:布娃娃最好选那种比较柔软、个头适中的,太硬、太大或者太小,都不好抓握。我家选的是柔软的小牛。
第一个游戏:一个小牛,你扔我接
    这是最简单的一个抛接游戏,就是大人和孩子分开站立,两人之间的距离视孩子的力量而定。
    这个游戏比较简单,就是一个人扔,一个人接。开始的时候,尽量给孩子扔到比较方便她接的地方,能顺利接到对方扔过来的小牛,可以增加孩子玩儿这个游戏的信心,提高她玩儿的兴趣。
    孩子玩儿得比较好的时候,就可以稍微改变一下线路,稍微扔偏一些,或者靠前些,或者靠后些,这样可以锻炼孩子的反应能力。如果这个阶段孩子玩儿得很开心,就可以开始第二种玩法了。
第二个游戏:两个小牛,对抛、对接
    这个游戏的玩法是两个人分开站立,中间的距离视孩子的力量而定。每个人手中一个小牛,同时抛出去,然后尽量接住对方扔过来的小牛。熟练以后,慢慢加快速度,直到一方出现失误。
    这个游戏要求孩子要做到“一心二用”。既要把小牛扔到对方方便接到的位置,又要努力接住对方扔过来的小牛。这能在一定程度上锻炼孩子的手眼协调能力并且能提高孩子的反应速度。
第三个游戏:两个小牛,三人或多人抛接
    三个人围成一个圈,然后三个人转圈抛接两个小牛。开始可以速度慢一点儿,然后慢慢加快速度,直到有一个人出现失误。
    这个游戏相比上一个游戏难度又提高了一点儿,因为一个人要同时顾及左右两个方向,左边接,右边扔。当然,这在锻炼孩子手眼协调能力以及孩子的快速反应能力方面会更胜一筹。
第四个游戏:用脚抛接
    这个游戏是我和闺女的最新发明。两个人都坐在垫子上,上身后倾,用双手支撑住身体。用脚夹起小牛抛给对方,对方也要尽量用脚去接住。因为对腿部力量和灵活性都有一定的要求,所以距离不能太远。
    这个游戏在一定程度上能够锻炼孩子的腿部肌肉的力量,尤其是大腿肌肉的力量而且还能够锻炼孩子两脚互相配合的能力。
    最近,每天晚上,女儿都强烈地要求和我们玩儿扔小牛的游戏,而且“百玩儿不厌”。我的胳膊都已经酸得不行了,这小丫头还是要玩儿。于是,我们大人只好轮番上场来对付这个经历旺盛的小丫头。
    通过这个游戏,女儿锻炼了身体、提高了反应能力,我们也跟着锻炼了身体,同时也增进了我们和孩子之间的感情,又不需要什么投资,是很不错的亲子游戏吧?

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