大班舞蹈:西班牙蝴蝶

作者:佚名 资料来源:网络 点击数:

大班舞蹈:西班牙蝴蝶

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大班舞蹈:西班牙蝴蝶
  【活动目标】
  1、通过重拍节奏的练习,初步认识西班牙舞蹈基本风格,清楚西班牙舞蹈主要动作。
  2、能够正确的做出古典舞的各个手位。
  3、训练腿与腰的柔韧性,腿与腹背肌的控制力及爆发力。
  
  【活动准备】
  1、歌曲《嘿!米奇》《小浪花》《吹泡泡》《维族小姑娘》《颜色歌》《寻胡隐君》《西班牙蝴蝶》《百变小魔女》,音乐播放器。
  2、节拍鼓、鼓槌。
  
  【活动过程】
  一、热身活动
  热身操《嘿!米奇》,充分活动头部、颈部、肩膀、手臂、腰部、胯部、膝盖和脚腕。
  
  二、基本功训练
  1、把杆站姿:
  动作要求:双手与肩膀同宽轻轻搭在把杆上,;脚小八字位立直,收腹提臀,下巴微抬。
  2、把杆压前腿:(每边压8个8拍)
  动作要求:单手扶把,一条腿搭在把杆上,一只手芭蕾手尾三位。压腿时教师强调注意压腿的三大要素:开、绷、直。胯部外开,脚背的外开全绷和膝盖的伸直。
  3、把杆踢前腿:(每边踢8个8拍)
  动作要求:单手扶把,另外一只手叉腰。教师强调踢腿时眼睛要注视前方,脚背和膝盖绷直。上半身不可以极力向前够,踢不高没有关系,最重要的是保持正确的姿态。
  4、把杆压肩膀:(压100下,约12个8拍)
  动作要求:双手双脚打开与肩膀同宽,双手伸直搭在把杆上,脊柱和腰部放松下压,头部上仰。教师强调胳膊一定要伸直,肩部韧带才会被拉长。
  5、把杆下腰:(4个8拍为一组,做两组)
  动作要求:双手双脚打开与肩膀同宽,双手轻轻搭在把杆上,身体立直。下腰时需要按照头部、颈部、胸腰的顺序依次来下。教师强调手要轻轻的搭在把杆上,不可以用力扯住把杆,脚保持与肩膀同宽不可往前滑。
  6、地面跪下腰:(2个8拍为一组,做三组)
  动作要求:跪立,双脚打开与肩同宽。双手打开小七位。下腰时需要按照头部、颈部、胸腰,双手抓脚的顺序依次来下。起来后双手交替捶腰放松。
  7、地面压旁腿(地面下横叉):(每边压8个8拍)
  动作要求:腿下横叉打开,一只手扶地,另外一只手芭蕾手位三位。教师强调压腿时注意三大要素:开、绷、直。胯部的外开,脚背的外开全绷和膝盖的伸直。手抓脚的时候肩膀也要尽量打开,头看天花板。
  
  三、复习组合
  1《小浪花》
  2《吹泡泡》
  3《维族小姑娘》
  4《颜色歌》
  5重点复习上周学习的组合《寻胡隐君》
  1、回忆《寻胡隐君》主要动作与要求:
  a、掌型:四指并拢,大拇指张开。
  b、兰花指:大拇指与中指相捏,其他手指自然翘起。
  c、花形手:双手兰花指,手腕内侧相对,放于下颚下,小臂自然垂直,身体前赴。
  d、斜下手:兰花指,身体斜下位。眼随手动。
  e、斜上手:兰花指,身体斜上位。眼随手动。
  f、顺风旗位:右手托掌,左手山膀,身体转向八点方向。目视八点。
  g、托掌:双手兰花指,指尖相对,托于头顶。
  h、按掌:双手兰花指,右手在里,左手自外,交叉按于胸前。
  i、转腰点肩:(以右为例)左手背手,右手兰花指,手心向上,指尖点于左肩前。向六点方向转腰,目视六点。
  2、听音乐完整复习组合《寻胡隐君》。
  3、纠正上一遍动作的不足,再次完整复习组合。
  
  四、新授组合《西班牙蝴蝶》
  1、课前教师出示图片,让幼儿初步了解热情高贵、气质奔放的西班牙风格。
  2、教授主要动作及要求
  a、西班牙手型:五指最大限度张开,由小指依次往里
  b、正上位:左手叉腰,右手以腕带动,由右跨前经胸前至头顶正上方,保持西班牙手型,肘部自然弯曲。
  c、斜下位:左手叉腰,右手以腕带动,由正上位经左肩前落下至旁斜下位,手臂形成弧形。

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