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2019学年第二学期第10周菜谱(2019年4月22日至4月26日)

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2019学年第二学期第10周菜谱(2019年4月22日至4月26日) 
 
每  周  菜  谱  登  记  
表五                    
第十周     2019年4月22日至4月26日  
星期 早点 午餐 体弱儿童餐 午点
主食 肥胖 营养不良 贫血 其他 水果 点心
牛奶 大米饭 番茄黑鱼片、西兰花胡萝卜炒香菇 鸡毛菜平菇豆腐汤   炒蛋     香蕉 南瓜饼
花式饼干 番茄20克、黑鱼60克、西蓝花65克、香菇5克、胡萝卜5克 鸡毛菜5克、平菇5克、豆腐25克   10克     50克 面粉15克、南瓜10克
牛奶 麦片饭 咖喱牛肉、芹菜干丝 番茄蘑菇蛋花汤   香干     苹果 桂花赤豆薏米汤、小刀切
花式饼干 牛肉65克、芹菜70克、干丝7克 番茄15克、蘑菇5克、鸡蛋8克   10克     50克 桂花0.1克、赤豆3克、薏米3克
牛奶 意面 西式意面、奶黄包 番茄榨菜汤   猪肝     菠萝 西兰花鸡肉玉米粥
花式饼干 肉糜25克、番茄15克、洋葱15克、青椒15克、鸡蛋25、意面60克 番茄15克、土豆15克、榨菜0.5克   10克     50克 西兰花15克、玉米5克、鸡肉5克、大米20克
牛奶 大米饭 面筋塞肉、蒜泥蓬花菜 小白菜腐竹鸡汤   小番茄     橙子 小云吞
花式饼干 面筋5克、肉糜45克、大蒜3克、蓬花菜50克 小白菜10克、腐竹2克、香菇5克、草鸡35克 10克     50克 云吞25克
牛奶 扬州炒饭 扬州炒饭 海带豆腐土豆贡丸汤   卤鸡心       蝴蝶酥、藕粉水果羹
花式饼干 香菇10克、玉米20克、黄瓜20克、香肠10克、鸡蛋20克、胡萝卜10克、腿肉10克 海带5克、豆腐10克、土豆5克、贡丸10克   10克       苹果10克、香蕉10克、梨10克、藕粉5克
 
 
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