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幼儿保健:如何预防儿童鼻子出血呢?

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秋冬气候干燥,儿童皮肤的水分大大流失,容易出现皲裂的现象,鼻粘膜子也会因干燥而变得脆弱,加上孩子会因鼻子不适而不自觉地揉鼻子、抠挖鼻孔等,因而容易戳破鼻黏膜而致鼻子出血。那么,如何预防儿童鼻子出血呢?

1、滋润鼻腔。当孩子鼻腔干燥时,可用棉花蘸水擦拭鼻腔,也可用橄榄油、甘油来滴鼻,以滋润鼻腔,使鼻粘膜保持湿润。

2、注意饮食。在天气干燥的时候,孩子的饮食也应适当调整,此时不妨多煲煮一些具有润燥功效的汤水给孩子喝,如冰糖雪梨汁、罗汉果霸王花汤等,同时也多吃新鲜的蔬果,多补充水分。

3、预防呼吸道疾病。如果孩子患了感冒、扁桃体炎、肺炎等呼吸道疾病时,容易导致鼻粘膜血管充血肿胀,甚至造成毛细血管破裂而出血。因此,要预防鼻出血,千万不能忽视呼吸道疾病。

4、避免抠挖鼻孔。抠挖鼻孔是导致小儿鼻出血最常见的原因,家长应引导孩子戒掉此不良习惯。

值得注意的是,一旦孩子发生鼻出血时,家长要及时为孩子止血。可以用手指压迫孩子鼻翼几分钟来止血,也可以在孩子的鼻孔里塞上脱脂棉球。注意不要让孩子仰卧,而是要低头,以免将鼻血吸入或咽下。

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